Seguimos con el Espíritu de las Jornadas de Nordic walking en Zamora

Tras la buena acogida de los zamoranos que participaron el las primeras jornadas de Nordic walking  los días 4,5,6 y 7 de mayo

Hoy viernes 11 de mayo quisimos seguir sembrando la pasión por la marcha nórdica.

A las 10:30 se apuntaron 8 alumnas de nuestras clases semanales de relajación postural en el CENTRO POSTURAL TOMILLO y una mujer de 78 años que participó el sábado en las jornadas.

Ha sido una experiencia muy agradable, relajada y divertida al contar con los espíritus jóvenes de Marina de 86 años y de Feli de 81, son un buen ejemplo de SUPERSALUD en los niveles físico, psíquico y emocional, ademas que estan super guapas.

También contamos con alumnas de 78,71,70,47, 46 años

Por la tarde a las 17:30 en el Bosque de Valorio dimos una clase de iniciación a 6 alumnos y a las 18:30 continuamos con un paseo de 1 hora por el bosque al que se unió una alumna del grupo de  marcha nórdica del grupo de los jueves de la Asociación Española Contra el Cáncer dentro de su programa de prevención del linfedema secundario a cáncer de mama.